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ヨガマット

ピラティスヨガ用語辞典

ヨガのとき下に敷くマット。立ちポーズが多く、フローリングの床でおこなうことの多い欧米におけるヨガのスタイルによって生み出されたもの。
すべりにくいため、ポーズが安定します。

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ピラティス・ヨガ用語集

ピラティス・ヨガの用語集です
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マ~ワ行

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