Top >  ピラティス・ヨガ用語集 >  ア~カ行 >  クンバカ


クンバカ

ピラティスヨガ用語辞典
ヨガで、呼吸を止めることをいいます。

--ヨーガ豆知識--
クリパルヨガについて・・
伝統的なヨガの真髄を失わずに、現代人の生活にマッチしたヨガ。
研究開発者は、米国のクリパル・センターで、ポーズによって導き出されてくる、あるがままの自分に対する意識を深めることを重視しています。
クリパルは「慈悲」という意味。その名の通り癒し系のヨガです。肉体と競争するのではなく、分かりやすい言葉かけにより、共存する姿勢や現実を受け入れる優しさを養います。
安定したポーズと呼吸を重視するので、初心者でも気軽に取り組めます。

<前へ>   |  クンバカ  |   <次へ>

ピラティス・ヨガ用語集

ピラティス・ヨガの用語集です
ピラティスヨガの用語やポーズについて解説

ア~カ行

ピラティスやヨガレッスンで使えるピラティスヨガ用語集

関連エントリー