Top >  ヨガでえられる効果など >  ヨガと自然治癒力と免疫力


ヨガと自然治癒力と免疫力

ヨガの自然治癒力、自己免疫力

ヨガは病気の治療法ではありません。
ヨガは人間というものをもっと全体的に捉えています。
ヨガがからだとこころが調和し安定すれば、自然治癒力が強くなりますし、自己免疫力が高まります。

ヨガノポーズ.jpg

また、アンチエイジングの考えと同様で、代謝がよくなり、細胞の生まれ変わりが順調であれば、からだの中の悪いものが外へどんどん排出されます。

ヨガを実行すると結果的に自然治癒力が増し、怪我や病気が早くよくなります。

<前へ>   |  ヨガと自然治癒力と免疫力  |   <次へ>

ヨガでえられる効果など

ヨガではどのような効果や効能があるのでしょうか?
ヨガえられる様々な効果などを説明していきます

関連エントリー