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ヨガのレッスンを携帯で

いろいろなことを考える人っているものだとつくづく思います。

レッスンと呼べるものかは疑問もありますが、携帯電話を使って、ポーズを動画や静止画で紹介したりするサービスもあるんですよ。だんだん増えているみたいです。

電車の中でもポーズが見られる!おぼえられる!でも、小さい画面ですから、家でそれを見ながらよっこらしょというのは難しいかも。

でも忙しいとき、ちょっとヨガモードに頭を切り替えると、それだけで少しリラックスするでしょうか。こんど試してみます。

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