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チャクラって何?

チャクラはサンスクリット語で輪とか、車輪とかいった意味があります。

チャクラはしばしば生命エネルギーの出入り口とか、エネルギーセンターといった説明をされます。
そもそもチャクラはヨガの専売特許ではないため、時代や考える人の立場などによっていろいろな考え方が存在しているものです。

表面的なツボのようなものという意味で使われる場合もありますが、ヨガでは、チャクラはからだの中心にあり、背骨とその周りの気(プラーナ)の通り道(ナディ)のところどころに位置するもので、エネルギーを発したり取り入れたりするところという考えが一般的です。

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