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ヨガマットは必要か

ヨガマットは絶対に必要というわけではありませんが、すべりやすいところでやる場合は必要です。

立ちポーズはぐっとやりやすくなります。

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ヨガで座ったり横になったりするときも、床に直接よりはマットがあると楽です


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別々に購入するより安価でお得ですね!

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ピラティスマットとピラティスリングのセット

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ピラティスヨガ用品グッズ

ピラティス、ヨガの用品やグッズは多々あります
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